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Aug

21

2024

紫外線を防ぐと、ビタミンDを体内で作り出せず、骨が弱くなります
すぱ郎

スタッフ名:すぱ郎

高校球児にも、広がり始めた日焼け止め。

肌のたるみやシワ・シミなどの肌の老化を防ぐ他、体の疲労感が軽減されるメリットがあるそうです。

ただし、完璧なUV対策は禁物です。

紫外線を防ぐと、カルシウムの吸収を助けてくれる栄養素、ビタミンDを体内で作り出すことができなくなり、骨が弱くさせます。

「紫外線はよくない」という意識から、気づいたら骨粗鬆症になっていた!ということも・・・。

でも、自分の骨密度を知れば、対策はできます。

自分の骨が強いのか弱いのか、知らない方は是非この機会に!

無料で骨密度を測定します。

 

あなたの骨は強い?弱い?65歳~85歳の女性へ

65歳~85歳の女性限定!無料骨密度測定のご案内です。

腰が曲がる・痛みが出る・身長が縮むのは、骨密度の低下が原因かも?!

骨密度は体の部位によって違います。

骨折すると生活に影響が出やすい、腰と太ももの付け根の骨密度を測ってみませ・・・・・

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