WHAT’S NEW
Oct
30
2026
スタッフ名：ケロ子
急に気温が下がってきました。
秋は栗、サツマイモ、新米、秋刀魚・・・美味しいものが盛沢山。
しかし糖質が多い食材は血糖値を上げやすい傾向があります。
旬の味覚を味わうために、少量ずつ食べる、食べる順番や食べ合わせを考える等、血糖値の上昇を抑える工夫をしてみましょう。
現在、服薬治療中の方はご参加いただけません。
糖尿病と診断されているけど食事療法、運動療法を実施中の方！
以前は服薬していたけど、今は中止している方！
直近の血液検査でHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)が6.5%以上だった方！
ぜひご応募くださ・・・・・・
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