WHAT’S NEW
Aug
5
2025
スタッフ名:ぱせり
小学生時代の夏休みといえば、スタンプカードを首から下げて行った
毎朝のラジオ体操の印象が強く残っています。
小学生の頃から早起きが苦手だった私は、毎朝、集合時間ギリギリに
家を飛び出していたことを思い出します…(‘_’)
そんなラジオ体操、健康維持に効果的なことは皆さんよくご存知ですよね♪
早朝では難しい…という場合は、お仕事や家事の手が空いた時間に
サクッと行うのはいかがですか?
運動から遠ざかってしまっている方も、まずはラジオ体操をキッカケに
運動を再開してみませんか(^^)
※BMIの計算方法はこちら→BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
※その他条件あり
ダイエットしてもなかなか効果が出ない、続かない、でも健康面が心配・・・
約2年間の通院治験に参加してみませ・・・・・
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