WHAT’S NEW
Mar
27
2025
スタッフ名：すぱ郎
布団に入ってもなかなか眠れない､ぐっすり眠れない方｡
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかない？のが原因かもしれません｡
意識が頭にあるから寝付けない｡意識を頭から切り離せられれば､自然と眠気が訪れるのだとか｡
横向きに寝た状態で､軽く体を丸めるような状態で､3秒間軽く力を入れる｡
その後､ふぅっと力を抜いて5秒間ﾘﾗｯｸｽ｡反対側も同じように行うと良いそうです｡
これで試してﾀﾞﾒだったら､今回ご案内の治験のご参加を是非ご検討ください｡
事前の検査で睡眠障害が認められ､もの忘れ症状が治験の参加条件に合致した場合にご参加いただきます。
もの忘れが気になる方も､気にならない方も。
睡眠のお悩みがあれば是非､お問合せくだ・・・・・
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